As experiências traumáticas não apenas afetam profundamente aqueles que as vivenciam, mas também podem deixar marcas duradouras nas futuras gerações. Com o aumento de conflitos e desastres globais, é essencial entender como esses traumas são transmitidos entre gerações e quais são as consequências para a saúde mental e física. Especialmente das crianças e netos daqueles que sofreram esses eventos.
O mundo está vivendo o maior número de conflitos desde a Segunda Guerra Mundial. Segundo a ONU, em 2023, seis a cada sete pessoas no mundo vivem com o sentimento de insegurança. E cerca de 2 bilhões — um quarto da população global — vivem em locais afetados por conflitos. Cerca de 14% dos habitantes do planeta vivem a cinco quilômetros de distância de conflitos violentos.
A Transmissão Intergeracional de Traumas
O conceito de transmissão intergeracional de traumas refere-se ao processo pelo qual os traumas vividos por uma geração afetam a saúde e o bem-estar das gerações subsequentes. Estudos recentes mostram que filhos de pessoas que passaram por traumas intensos, como guerras, abusos ou catástrofes naturais, podem exibir sinais de transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). Bem como, outras condições de saúde mental, mesmo sem terem experimentado diretamente esses eventos.
Epigenética e o Papel dos Genes
A epigenética é um campo da ciência que estuda como os comportamentos e o ambiente podem causar mudanças. E mudanças que afetam a maneira como os genes funcionam. Essas alterações não mudam a sequência do DNA, mas podem ser transmitidas para as gerações seguintes. Por exemplo, uma pessoa que passou por um trauma severo pode ter alterações epigenéticas que aumentam a vulnerabilidade ao estresse em seus filhos.
Estudos sobre a Transmissão de Traumas e Experiências Traumáticas
Na década de 1970, estudos iniciais analisaram o impacto do Holocausto, genocídio que causou a morte de 6 milhões de judeus durante a Segunda Guerra Mundial (1939 a 1945), nos filhos de sobreviventes de campos de concentração.
Atualmente, as pesquisas com sobreviventes do Holocausto e veteranos de guerra têm fornecido insights valiosos sobre como os traumas podem ser transmitidos entre gerações. Portanto, um estudo publicado no JAMA Psychiatry investigou diferentes tipos de configurações familiares e como o trauma dos pais pode impactar os filhos. Sendo assim, os resultados indicaram que tanto a genética quanto o ambiente familiar desempenham papéis cruciais na transmissão de distúrbios como o TEPT.
- as “completas”, com mãe e pai biológicos;
- as que não incluíam pai biológico;
- as que não incluíam mãe biológica;
- as que incluíam padrasto;
- as que incluíam madrasta; e
- as com filhos adotivos.
Impacto das Experiências Traumáticas em Gestantes e seus Bebês
Traumas vividos durante a gestação também podem ter efeitos profundos no desenvolvimento do feto. Estudos mostram que mulheres grávidas que passam por situações traumáticas, como abusos ou catástrofes, têm uma maior probabilidade de dar à luz crianças que desenvolvem condições como transtorno do espectro autista (TEA). Ou seja, ocorre devido às alterações no sistema de resposta ao estresse e no metabolismo do feto. Que podem ser influenciadas pelos níveis elevados de cortisol e outros hormônios relacionados ao estresse.
Experiências Traumáticas: O Papel da Resiliência
Embora os traumas possam ter efeitos devastadores, é importante destacar o papel da resiliência na superação dessas adversidades. A resiliência não apenas ajuda os indivíduos a lidar com traumas, mas também pode mitigar os efeitos negativos nas gerações futuras. Crianças que crescem em ambientes de suporte e carinho, mesmo quando seus pais sofreram traumas, têm maiores chances de desenvolver uma saúde mental robusta.
Intervenções e Prevenção
Atualmente, para minimizar o impacto dos traumas nas futuras gerações, é fundamental que as intervenções sejam realizadas desde cedo. Programas de suporte psicológico, terapias de reprocessamento de memórias traumáticas. Bem como, o acompanhamento especializado durante a gestação são medidas que podem fazer a diferença na vida das crianças e de suas famílias. Além disso, a criação de ambientes seguros e acolhedores para as crianças é crucial para promover o seu desenvolvimento saudável.
Resumindo o Impacto das Experiências Traumáticas
Por fim, entender o impacto das experiências traumáticas na saúde de futuras gerações é um passo essencial para a construção de sociedades mais saudáveis e resilientes. Com o aumento de eventos traumáticos ao redor do mundo, a necessidade de intervenções eficazes e de apoio contínuo torna-se ainda mais evidente.
