Névoa Cerebral: o Impacto do Abuso Narcisista
A Névoa cerebral é um termo utilizado para descrever o comprometimento cognitivo, incluindo dificuldades com foco, memória e tomada de decisões. Você já teve aquela sensação de estar desligado, tentando…
A voz do inconsciente é sutil, mas ela não descansa até ser ouvida – Freud
Mas como podemos acessar esse universo oculto e decifrar a voz do inconsciente que, como bem disse Freud, "é sutil, mas não descansa até ser ouvida"? Este artigo é um…
O que é Neurose?
A neurose, do grego "neuron" (nervo), é um termo abrangente que se refere a um conjunto de transtornos psicológicos que afetam a maneira como uma pessoa pensa, sente e se…
Metacognição: Uma Jornada Rumo ao Autoconhecimento
Metacognição - um termo que ecoa na psicologia como a habilidade humana de refletir sobre seus próprios processos mentais. Em sua essência, representa a capacidade de pensar sobre o pensamento,…
A Dualidade do Brainspotting: Uma Vida Mental Equilibrada
Atualmente em um mundo constantemente desafiador, a busca pelo equilíbrio mental tornou-se uma prioridade. Neste artigo, exploraremos a fascinante dualidade do Brainspotting. Uma técnica que tem ganhado destaque na busca…
Será que sou Bipolar? O que é Bipolaridade?
Uma pergunta comum que pode surgir é: “Será que sou bipolar?” Neste artigo, vamos explorar os aspectos fundamentais do transtorno bipolar, esclarecendo dúvidas e fornecendo informações essenciais. Atualmente, saúde mental…
Nozes: o alimento perfeito para o cérebro
Embora existam diferentes espécies de nozes, a mais consumida é a noz inglesa. Na verdade, praticamente todas as nozes comercialmente produzidas hoje são ou nozes inglesas ou híbridas. Outras espécies…