Um Abraço é um Lugar Seguro Onde as Palavras Não Chegam
Um abraço pode comunicar o que as palavras não conseguem. Ou seja, a sensação de acolhimento e segurança transmitida por um abraço é única, e estudos revelam que seu impacto…
Antigas Cicatrizes: Você Não Pode Trilhar Novos Caminhos Enquanto Carrega o Peso Delas
No decorrer da vida, todos enfrentam situações que deixam marcas profundas e antigas cicatrizes emocionais e psicológicas. Porém, quando não tratadas, podem impedir a conquista de novos horizontes e prejudicar…
TDAH e o Perigo do Autodiagnóstico
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição amplamente reconhecida pela OMS e que afeta milhares de pessoas ao redor do mundo. Essa condição envolve sintomas…
O que me fez gostar dele nunca foi ele, mas cada vez que ele me abandonou
Muitas vezes, nos apegamos a relacionamentos que, em vez de preencher, deixam lacunas ainda maiores em nossas vidas. Para muitos, esse apego não está diretamente relacionado à pessoa em si,…
Sucesso é se sentir satisfeito com quem você é e o que você faz
Para muitos, o sucesso pode parecer um conceito simples e, talvez, limitado a conquistas financeiras ou sociais. No entanto, para a psicologia, o sucesso é uma construção mais profunda e…
Os seus pais são as causas dos teus problemas e não os teus problemas
A relação entre pais e filhos é um dos pilares mais importantes para a formação emocional e psicológica de qualquer pessoa. Desde a infância, o ambiente familiar exerce um impacto…
Amizades que duram mais de 7 anos – um brinde a elas 🥂
Amizades que ultrapassam a marca dos sete anos têm grandes chances de se tornarem laços para a vida inteira. Essa crença, amplamente disseminada, sugere que os relacionamentos que sobrevivem aos…
Ao Tocar uma Alma: Reflexões sobre Conexões Humanas Profundas
"Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma seja apenas outra alma humana." Esta célebre frase de Carl Jung nos convida a refletir sobre a…
Por que 80% das doenças autoimunes afetam as mulheres?
Mulheres tem 80% das doenças autoimunes: lidar com as crenças que aumentam o estresse emocional ajuda a reduzir o risco de desenvolvê-las.
Superdotação: Como Identificar e Apoiar Pessoas com Altas Habilidades
A superdotação e as altas habilidades são termos frequentemente mencionados, mas nem sempre bem compreendidos, especialmente no ambiente escolar. Muitas vezes, essas características passam despercebidas, o que impede o desenvolvimento…
A infância é o chão que o adulto pisa para o resto da vida
Ouvi essa frase de uma paciente e não tinha como não compartilhar aqui: “A infância é o chão que o adulto pisa para o resto da vida.” É de explodir…
Liberdade: Como Se Libertar das Prisões Que Você Mesmo Criou?
Liberdade é uma palavra poderosa, que desperta diversas interpretações e sentimentos. Para muitos, ela significa agir de acordo com sua própria vontade, sem restrições externas.
Se você morrer hoje, vai trazer alívio ou deixar saudades?
Em meio a uma conversa com uma amiga, uma frase simples, porém impactante, despertou uma profunda reflexão: “Depois que fulano morreu, a sua companheira virou outra pessoa e passou a…
Será que preciso de homem se meu pai não fez esse papel?
Você já se perguntou sobre a real necessidade de um homem em sua vida, especialmente se cresceu sem um pai presente de maneira ativa? Este é um questionamento que muitas…
A ilusão da normalidade: afinal, o que é ser normal?
A busca pela normalidade é uma constante na experiência humana. Mas o que significa, afinal, ser normal? Essa pergunta, aparentemente simples, revela uma complexidade que permeia a nossa sociedade e…